Компот из барбариса и яблок – это не только вкусный, но и очень полезный напиток.

Он обладает ярким вкусом и насыщенным ароматом, который порадует вас и ваших близких в прохладное время года.
Нам понадобится:
Яблоки – 200 г
Барбарис Велица – 5 г
Сахар – 1 ст.
Вода – 2 л
Яблоки промойте, порежьте на дольки, удалив сердцевину. Барбарис промойте несколько раз.
В кастрюлю на дно положите барбарис сверху высыпьте дольки яблок. Добавьте сахар и залейте содержимое кипятком, дайте барбарису раскрыться и после чего перенесите на огонь. Доведите до кипения, убавьте на минимум и варите еще 10-17 минут.
Ягоды барбариса богаты витаминами С и К, а также антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от свободных радикалов.
Сочетание барбариса и яблок делает компот не только вкусным, но и полезным напитком, который поможет укрепить ваше здоровье и повысить иммунитет. Приятного аппетита и будьте здоровы🫶🏻
#барбарис #специи #компот #приправа #велица #рецепт