Пп-блины: рецепт, от которого не поправишься

Пп-блины: рецепт, от которого не поправишься © depositphotos.com

Адепты правильного питания осуждают тебя за любовь к румяным панкейкам и то и делают, что советуют хоть раз попробовать овсяноблин? Не стоит вестись на уговоры, если ты не готова кормить этим всю семью.

Дети редко приходят в восторг от овсяноблинов, но вот пп-блины из рисовой муки приходятся всем по душе, ведь никто и не замечает подмены!

Мы знаем, что многие привыкли готовить блины с творогом или обильно поливать блинчики медом или джемами. Однако если ты хочешь похудеть и ищешь КБЖУ пп-блинов в интернете, то от подсластителей лучше отказаться. Чтобы больше досталось деткам.

Мы достали такой рецепт блинов, который понравится всем, в чьи планы даже не входило похудение. Записывай КБЖУ пп-блинов и готовь сс удовольствием.

Простой и вкусный рецепт пп-блинов

Пп-блины: ингредиенты

мука рисовая — 170 г

1 куриное яйцо

ванильный сахар — 1/2 ч. л.

разрыхлитель — 1 ч.л.

молоко — 200 мл

кукурузное масло для жарки

КБЖУ пп-блинов:

в 100 граммах таких пп-блинов 193 ккал, из них белки — 5,43 г, жиры — 3,3 г, углеводы — 34,66 г.

Как приготовить пп-блины из рисовой муки?

Просеять муку (если требуется).

Соединить сахар и яйца, слегка взбить.

Влить молоко и муку с ванильным сахаром.

Замешать жидкое тесто.

Жарить на небольшом количестве кукурузного масла.

Этот простой рецепт пп-блинов пленит твое сердечко. Обещаем, главное — попробовать.

А вот и пп-рецепт ленивых вареников.

Комментарии

Комментариев нет.