Диетологи назвали 5 самых опасных продуктов для завтрака

https://recipe-recept.site/meal/dietologi-nazvali-5-samyh-opasnyh-prodyktov-dlia-zavtraka.html Самым опасным завтраком диетологи назвали быстрорастворимые каши.

Такие каши быстро и просто готовятся, но ничего полезного в них практически нет. Такие каши быстро повышают уровень сахара в крови. После такого завтрака у человека выделятся гормон инсулин, который снижает этот сахар. В результате получается так, что уже через 30-40 минут после такого завтрака человек снова испытывает […] The post Диетологи назвали 5 самых опасных продуктов для завтрака first appeared on Женский портал.