Что такое психологическая поддержка и как ее правильно оказывать себе или другим?
Я считаю, что каждому человеку в жизни необходима поддержка, это поддержка и друзей, и близких, и любимого человека. Иногда каких-то значимых фигур. Поддержка очень важна. Но если мы говорим именно о психологической поддержке, то, конечно, за ней лучше обращаться к специалисту. Ведь когда у вас болит зуб, вы не идете в парикмахерскую и не просите свою подружку поковыряться у вас в зубах (хотя ей, может, очень и хотелось бы), но вы идете к стоматологу, тратите определенное время, определенные деньги и ваш зуб здоров. То же самое касается и психического и психологического здоровья: нужно обращаться к специалисту. Если рядом с вами находится человек, которому необходима поддержка или у него не получается что-то в жизни, вы можете, конечно, послушать его страдания, но проблема в том, что эти страдания будут продолжаться. Так что лучше порекомендовать обратиться за этим к специалисту. Потому что со страданиями вы все равно сделать ничего не сможете. Может, ему станет на минуту легче, он выговорится, но проблемы это не решит.
Психолог психоаналитик Игумнова Оксана
Что такое психологическая поддержка и как ее правильно оказывать себе или другим?
Я считаю, что каждому человеку в жизни необходима поддержка, это поддержка и друзей, и близких, и любимого человека. Иногда каких-то значимых фигур. Поддержка очень важна. Но если мы говорим именно о психологической поддержке, то, конечно, за ней лучше обращаться к специалисту. Ведь когда у вас болит зуб, вы не идете в парикмахерскую и не просите свою подружку поковыряться у вас в зубах (хотя ей, может, очень и хотелось бы), но вы идете к стоматологу, тратите определенное время, определенные деньги и ваш зуб здоров. То же самое касается и психического и психологического здоровья: нужно обращаться к специалисту.
Если рядом с вами находится человек, которому необходима поддержка или у него не получается что-то в жизни, вы можете, конечно, послушать его страдания, но проблема в том, что эти страдания будут продолжаться. Так что лучше порекомендовать обратиться за этим к специалисту. Потому что со страданиями вы все равно сделать ничего не сможете. Может, ему станет на минуту легче, он выговорится, но проблемы это не решит.