Многие не завтракают . Причин много . Но самое главное не хватает времени . Для себя открыла полезный и быстрый завтрак . КУСКУС . Мелкие гранулы из твёрдых сортов пшеницы. Марокканское блюдо . Полчашки кускуса заливается кипятком . Вода должна едва покрывать гранулы . Закрываем крышкой и оставляем на 5 минут . Кубиками нарезаем яблоко , грушу , грецкие орехи . Перемешиваем с кускусом и добавляем 2 ложки оливкового масла . Вкусный и сытный завтрак готов . В составе КУСКУСА витамины группы В , вам обеспечено отличное настроение . А также вы избавитесь от депресии , бессонницы , хронической усталости . Большое содержание меди в КУСКУСЕ избавляет от седины . Приятного завтрака .
Wellness- Прокачай своё Тело и Мозг
:Анна Владимирова
Приготовить завтрак за 5 минут ?
Многие не завтракают . Причин много . Но самое главное не хватает времени .
Для себя открыла полезный и быстрый завтрак . КУСКУС . Мелкие гранулы из твёрдых сортов пшеницы. Марокканское блюдо .
Полчашки кускуса заливается кипятком . Вода должна едва покрывать гранулы . Закрываем крышкой и оставляем на 5 минут . Кубиками нарезаем яблоко , грушу , грецкие орехи . Перемешиваем с кускусом и добавляем 2 ложки оливкового масла . Вкусный и сытный завтрак готов .
В составе КУСКУСА витамины группы В , вам обеспечено отличное настроение .
А также вы избавитесь от депресии , бессонницы , хронической усталости . Большое содержание меди в КУСКУСЕ
избавляет от седины .
Приятного завтрака .