Приготовление: 1 Яблоки вымыть, очистить от кожуры, сердцевину удалить. 2.Фрукт натереть на мелкой терке, сделать пюре, залить холодным кефиром и взбить. 3.Добавить в напиток мед и немного молотой корицы, взбить еще раз. Разлить яблочно-медовый коктейль на кефире по бокалам.
Рецепты от Галины
Яблочно-медовый коктейль
Ингредиенты:
кефир 400 мл
яблоки 3 шт.
мед 2 ст.л.
корица молотая
Приготовление:
1 Яблоки вымыть, очистить от кожуры, сердцевину удалить.
2.Фрукт натереть на мелкой терке, сделать пюре, залить холодным кефиром и взбить.
3.Добавить в напиток мед и немного молотой корицы, взбить еще раз. Разлить яблочно-медовый коктейль на кефире по бокалам.
Приятного аппетита!