Комментарии
- 19 июл 2020 20:03☆Катя☆ ㅤ
- 25 июл 2020 16:35Марина Красюк
- Наташа КурбатскаяКомментарий удалён.
- 31 июл 2020 01:37Татьяна Герасимова
- 1 авг 2020 06:56Г➠ 🅰️ л я... ✰
- 2 авг 2020 18:14Елена Щербинина(Березуцкая)
- 4 авг 2020 12:24Елена КрымоваНям,надо попробовать
- ⚘❣АЛЕКСАНДРА🌹 Парикмахер🌷Амурск🌷Комментарий удалён.
- 11 авг 2020 07:57Наталья Наталья
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Худеем вкусно! Рецепты, спорт, мотивация
Творожная запеканка без муки и сахара!
Итого на 100 грамм 124 ккал
Б/Ж/У 9.1 / 5.7 / 8.6
Игредиенты:
творог - 250 г
молоко -100 мл
2 яйца
2 банана
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделить белки от желтков.
Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, бананами, пряностями и желтками. Масса получается как густая сметана.
Отдельно взбить белки до пиков.
Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу.
Выложить в силиконовую форму и выпекать в разогретой до 160-170 градусов духовке около 35 минут.
Полностью остудить.
Приятного аппетита