В третий четверг ноября отмечается международный день отказа от курения. Крутихинская районная детская библиотека разработала информационный буклет "Без табака прекрасна жизнь - от сигареты откажись" 12+. Информационный буклет, ориентирован на юную аудиторию и призван сформировать у детей и подростков устойчивое негативное отношение к курению. В буклете представлены: • Описание вреда, который табачный дым наносит организму человека, включая сердечно-сосудистую систему, легкие и мозг. • Аргументы в пользу здорового образа жизни и преимущества жизни без табака: улучшение физической формы, повышение жизненной энергии, снижение риска развития заболеваний. • Советы и рекомендации для подростков, которые хотят бросить курить, а также информация о том, где можно получить поддержку и консультацию. Отказ от курения – это сложный, но вполне достижимый процесс. Важно поставить перед собой цель, найти поддержку у близких и специалистов, а также использовать различные методы и средства, помогающие справиться с зависимостью. Помните, что каждый день без сигареты – это шаг к здоровью и долголетию. Вместе против табака! Мы призываем всех, особенно молодое поколение, сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни и отказаться от курения. Без табака жизнь становится ярче, насыщеннее и прекраснее!
Крутихинская районная детская библиотека
#ДеньОтказаОтКурения#Крутиха25
В третий четверг ноября отмечается международный день отказа от курения. Крутихинская районная детская библиотека разработала информационный буклет "Без табака прекрасна жизнь - от сигареты откажись" 12+. Информационный буклет, ориентирован на юную аудиторию и призван сформировать у детей и подростков устойчивое негативное отношение к курению. В буклете представлены:
• Описание вреда, который табачный дым наносит организму человека, включая сердечно-сосудистую систему, легкие и мозг.
• Аргументы в пользу здорового образа жизни и преимущества жизни без табака: улучшение физической формы, повышение жизненной энергии, снижение риска развития заболеваний.
• Советы и рекомендации для подростков, которые хотят бросить курить, а также информация о том, где можно получить поддержку и консультацию.
Отказ от курения – это сложный, но вполне достижимый процесс. Важно поставить перед собой цель, найти поддержку у близких и специалистов, а также использовать различные методы и средства, помогающие справиться с зависимостью. Помните, что каждый день без сигареты – это шаг к здоровью и долголетию.
Вместе против табака!
Мы призываем всех, особенно молодое поколение, сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни и отказаться от курения. Без табака жизнь становится ярче, насыщеннее и прекраснее!