Упражнения Фалуньгун – 2-ой комплекс "Стоячая свая Фалунь"

⠀
Относится к статичному виду упражнений. Состоит из четырёх положений рук в виде охвата «колеса», в которых выдерживается сравнительно длительная пауза. Способствует наполнению тела энергией. Начинающие заниматься могут ощущать в руках некоторую тяжесть, но со временем она сменяется лёгкостью.
⠀
Обучение онлайн на вебинарах
👉 falungong.ru #ФалуньДафа, #Фалуньгун, #онлайнцигун, #цигун, #цигунбесплатно #Китай, #самосовершенствование, #FalunDafa, #meditation, #Falungong, #China, #cigun, #innerpeace #wisdom, #новости #умиротворение, #practice, #здоровье #восток #цигундляжизни #йогаонлайн #энергияжизни #медитация #дзен #cigunonline #qigong #relax #calmness