⠀ ✅93 ккал на 1 шт 🔥 всего получилось 5 шт ⠀ ингредиенты: ▫️200 гр творога 5% ж ▫️3 ст л рисовой или пшеничной муки ▫️яйцо ▫️ванилин по вкусу ▫️подсластитель по вкусу ( я добавила 2 гр) ⠀ Приготовление: ▫️смешать все ингредиенты ▫️на силиконовом коврике или бумаге для выпечки слепить творожные колечки ▫️выпекать 20 мин при 160С. ⠀ будет очень вкусно 🤤 ❤️
Стройная фигура и правильное питание
ТВОРОЖНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ КОЛЕЧКИ 🤤
⠀
✅93 ккал на 1 шт 🔥 всего получилось 5 шт
⠀
ингредиенты:
▫️200 гр творога 5% ж
▫️3 ст л рисовой или пшеничной муки
▫️яйцо
▫️ванилин по вкусу
▫️подсластитель по вкусу ( я добавила 2 гр)
⠀
Приготовление:
▫️смешать все ингредиенты
▫️на силиконовом коврике или бумаге для выпечки слепить творожные колечки
▫️выпекать 20 мин при 160С.
⠀
будет очень вкусно 🤤 ❤️