Прикладное плавание.

Прикладное плавание - виды, значение, способы.
Прикладное плавание - способность человека держать равновесие в воде, то есть владеть навыками плавания и осуществлять в воде передвижение.
Прикладное плавание предназначено для выполнения поставленных прикладных задач. В качестве задач могут выступать:
1. Перебраться вплавь через преграду в воде.
2. Оказание первой помощи утопающему.3. Достать со дна бассейна определённые предметы.
4. Перемещение предметов через преграду в воде и другое.Умение плавать нужно людям очень многих специальностей, к примеру, рыбакам, биологам, работникам флота, либо спасателям.
Прикладное плавание включает в себя:
1. Плавание самобытными, сочетанными или спортивными способами плавания.2. Передвижения под водой или ныряния.
3. Прикладные прыжки в воду.
4. Спасение тонущего и помощь пловцам, которые устали.5. Плавание в экстремальных условиях.
6. Преодоление преград в воде.
Чтобы решить задачи прикладного плавания используют технику спортивных способов плавания, в основном это брасс и кроль на груди а также кроль на спине. Кроме того, применяются различные элементы спортивных способов плавания, к примеру, плавание брасом или кролем лишь при движении ног и комбинации элементов спортивных методов, таких как ноги кроль и руки брасс одновременно.
К чисто прикладным способам плавания можно отнести плавание на боку и брасс на спине.
Огромное прикладное значение имеет ныряние и прыжки в воду. При нырянии используется немного изменённая техника спортивных способов плавания: кроль, брасс или сочетание техники данных способов. Кроме того, могут применяться элементы плавания методом на боку, а также стиль дельфин. Для скорого погружения из опорного положения, к примеру, с лодки или берега, применяют прыжки в воду вниз головой, либо вниз ногами. Из безопорного положения, кроме того, можно погрузиться вниз ногами либо головой
.Прикладные виды плавания
1. Брасс на спине - прикладной способ плавания
.Брасс на спине не имеет спортивного значения, но обладает большой прикладной ценностью. Плавая на спине при помощи движений ногами брассом, очень удобно оказывать помощь ус­тавшему товарищу и транспортировать пострадавшего. Удобен этот способ и для отдыха во время длительного плавания. Брасс на спине быстро осваивается владеющими техникой плавания брассом на груди и умеющими плавать на спине «по-своему».
2. Плавание на боку - прикладной способ плаванияОсновное назначение способа на боку — прикладное. Пользу­ясь им, можно плыть в одежде на большие расстояния, буксировать в воде уставшего человека, транспортировать пострадавшего.Спортивного значения способ на боку не имеет: соревнова­ния по плаванию этим способом не проводятся и рекорды не ре­гистрируются, поэтому в спортивных школах и секциях он не изу­чается. Способу на боку целесообразно обучать умеющих плавать «по-своему» на боку, имеющих ограниченное время для занятий плаванием: допризывников и военнослужащих, инструкторов-общественников, работников ОСВОДа.
В зависимости от индиви­дуальных особенностей люди плавают на левом или правом боку.
Ныряния.
Плавание под водой без искусственных приспособлений для ды­хания — важный прикладной навык. Оно применяется при спасении утопающих, поисках и досаавании предметов со дна, при подводной охоте и фотографировании. Пловцы, обладающие средними физичес­кими данными, после 3-5 тренировок могут задерживать дыхание от 30 до 60 с и проплывать за это время под водой от 20 до 30 м.
Ныряние бывает двух видов — в глубину и в длину. Ныряние в длину иногда называют плаванием под водой.
Прыжки в воду.
Простые прыжки в воду выполняются ногами и головой вперед. Прыжки ногами вперед применяются, когда глубина воды и характер дна неизвестны, а также при прыжках в одежде. В остальных случаях можно применять прыжки вперед головой.
Плавание в экстремальных условиях.Плавание при сильной волне или течении. Необходимо проверить движение по направлению волны. Чтобы волна на нарушала вдох, выдох нужно выполнять в сторону от надвигающиеся волны. Если волна встречная то лучше плыть кролем, кролем на боку, при попутной волне – брассом. При попадании в течение лучше плыть по течению, приближаясь к берегу. Спасение тонущего и помощь пловцам, которые усталиРазделами прикладного плавания считается также спасение тонущих людей и помощь пловцам, которые устали. Спасатель, который осуществляет действия, можно подразделить на этапы:
1. Вхождение в воду.
2. Подплывание к тонущему или пострадавшему.
3. Поиск пострадавшего, который находится под водой.
4. Освобождение от захватов, которые могут быть возможны.
5. Транспортирование к берегу.
6. Оказание необходимой помощи на берегу.
Каждый из перечисленных этапов имеет важное значение, так как от квалификации спасателя находится в зависимости жизнь тонущего человека, а порой и самого спасателя.