♥ ЕЩЁ ТРИ САЛАТА С КАЛЬМАРАМИ ( +23 рецепта в дополнении)
24. Салат с креветками, сухариками и кальмарами
Этот салат очень вкусный и питательный. А ещё он весьма полезный. Такое сочетание полезных продуктов, как морепродукты и авокадо, само по себе уже очень заманчиво. Приготовив такой полезный салат, мы насытим свой организм всеми витаминами и минералами, а еще и продлим молодость. Как известно, морепродукты содержат в себе очень необходимые работе мозга полиненасыщенные жирные кислоты, а также йод, фосфор, кальций и многое другое. Авокадо полно железа и также необходимых нашему организму аминокислот. Этот салат отличается незабываемым тонким, сладковатым вкусом кальмаров и креветок, который оттеняется маслянистым нежным вкусом авокадо и хрустящими сухариками. Этот салат заправляется оливковым маслом, но можно и экспериментировать с соусами и заливками. Готовя каждый раз для себя новый соус к этому полезному салату, вы будете разнообразить его вкус. Кальмары можно приготовить самим, а можно также купить консервированные, уже готовые. Тогда время приготовления салата сократится намного.
Чтобы приготовить салат с креветками, сухариками и кальмарами, вам понадобится: креветки – 1 кг кальмары – ½ кг авокадо – 2 шт. лимон – 1 шт. соль, перец – по вкусу орегано – ½ ч.л. оливковое масло – 2 ст.л.
Как приготовить салат с креветками, сухариками и кальмарами: 1. Креветки отварить 1 минуту в кипящей воде. Затем почистить. 2. Если у вас свежие кальмары, то сначала почистите их, хорошо промойте, а затем нарежьте их, как вам больше нравится, кольцами или квадратиками. Отварите кальмаров в той же воде, что и креветки, также 1 минуту. Если берете консервированных кальмаров, не нужно ничего делать, только измельчите из по своему вкусу и добавьте в салат. 2. Очистите авокадо, удалите косточку и нарежьте фрукт кубиками. Выбирайте авокадо спелое, но не перезрелое. На ощупь оно должно быть чуть мягкое, но упругое. Слишком зеленое, твердое авокадо будет невкусное. 3. Смешайте в салатнице кальмаров и креветки, добавьте нарезанное авокадо. Из лимона выжмите сок и полейте салат, чтобы авокадо не потемнело. 4. Добавьте в салат орегано и перец. Посолите по вкусу и заправьте оливковым маслом. 5. Приготовьте сухарики из белого хлеба. Нарежьте хлеб кубиками и подсушите в духовке на противне, смазанном растительным маслом. Во время сушки время от времени переворачивайте сухарики, чтобы они подрумянились со всех сторон. Выложите сухарики на салат и украсьте его свежей зеленью петрушки. Подавайте салат свежим. Приятного аппетита! Понравился рецепт? Поделись! Новые рецепты бесплатно
Рецепт этого салата содержит в своем составе овощи и кальмары. Это полезно, вкусно и незатруднительно для нашего желудка, что очень важно во время новогодних и других затяжных праздников. Чтобы приготовить летний салат с кальмарами вам понадобится: листья салата – 200-250 г кальмар – 1 шт. помидоры – 2-3 шт. перец сладкий желтый – 0,25 шт. оливки – 10-12 шт. оливковое масло – 2-3 ст.л. сок лимона — по вкусу соль – по вкусу перец – по вкусу базилик – по вкусу
Как приготовить легкий салат с кальмарами: 1. Салат промыть, порвать и выложить в салатник. 2. Помидоры вымыть, нарезать кубиками, выложить в салатник. 3. Кальмара очистить, положить в кипящую воду, проварить 1 минуту, остудить, нарезать кубиками, выложить в салатник. 4. Перец помыть, нарезать кубиками, выложить в салатник. 5. Оливки нарезать тонкими колечками, выложить в салатник. 6. Посолить, поперчить, добавить мелко нарубленный базилик. 7. Заправить оливковым маслом и соком лимона, перемешать. Бон аппетит!
Хочу предложить вам салат с кальмарами и рисовой лапшой в восточном стиле. Немного острый, немного пряный, но исключительно вкусный салат, с огурцом и морковью, с нежным вкусом лайма, рыбного соуса и пряностей. Такой салат можно приготовить к любому случаю, он в любой ситуации будет уместен и понравится большинству ваших близких и гостей точно. Если у вас вдруг не найдется арахисового и кунжутного масла, можете смело его заменить на оливковое. Готовьте с удовольствием!
Чтобы приготовить салат с рисовой лапшой и кальмарами, вам потребуется: кальмары очищенные – 2 шт. перец чили – 2 шт. лайм – 1 шт. кинза свежая – пучок лапша рисовая – 90 г морковь – 1 шт. соус рыбный – 3 ст. л. огурец свежий – 1/4 шт. масло арахисовое – 1 ст. л. лук зеленый – 1 шт. сахар коричневый – 1 ч. л. масло кунжутное – 1/2 ч. л. чеснок дольки – 1 шт.
Как приготовить салат с рисовой лапшой и кальмарами: 1. На плиту поставить кастрюлю с водой, вскипятить и посолить, всыпать рисовую лапшу и отварить до готовности, откинуть на дуршлаг и дать стечь воде, переложить в салатник. 2. Заранее разморозить кальмаров. Морковь очистить, вымыть, натереть на средней терке и переложить к рисовой лапше в салатник. 3. Огурец вымыть и нарезать дольками, переложить в салатник. 4. Чеснок очистить, вымыть, пропустить через пресс для чеснока и положить в отдельную миску, в ней приготовить заправку для салата. К чесноку добавить коричневый сахар, кунжутное масло, соус рыбный и перемешать. 5. Лайм вымыть и выжать сок из него, добавить к заправке и хорошо перемешать. 6. Вымыть перец чили, очистить от семян, промыть еще раз, мелко нарезать и добавить к заправке. 7. Кинзу вымыть, нашинковать мелко и переложить к заправке. Заправку хорошо перемешать, половиной полить ингредиенты в салатнике и перемешать их. 8. Теперь на плиту поставить сковороду, влить арахисовое масло и разогреть. 9. Тем временем вымыть кальмаров, обсушить бумажным полотенцем и нарезать колечками. 10. В разогретое масло всыпать кальмаров и обжарить до золотистого цвета, выложить из сковороды на тарелку, покрытую бумажным полотенцем, чтобы оно впитало масло. 11. Салат переложить на блюдо, сверху выложить обжаренные кольца кальмаров. 12. Вымыть зеленый лук, просушить, нашинковать мелко и посыпать салат сверху. Теперь можно подавать салат к столу.
У нас - только ЛУЧШЕЕ И ИНТЕРЕСНОЕ - кулинария, рукоделие, советы по здоровью и домоводству, секреты садоводства и огородничества, в помощь мамам, рекомендации психолога, хитрости уюта - всё для дома и семьи. А также любимые мелодии, мультики и кино для приятного времяпрепровождения. #салаты#КальмарыОсьминоги#авокадо#помидоры#МакароныПастаЛагман#РыбаИМорепродукты
♡ ДОМОВНИЦА ♨ или ☼ МОЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА ☆ нетhttp❤
ЛУЧШЕЕ И ИНТЕРЕСНОЕ - кулинария, рукоделие, советы по здоровью и домоводству, секреты садоводства и огородничества, в помощь мамам, рекомендации психолога, хитрости уюта - всё для дома и семьи.
А также любимые мелодии, мультики и кино для приятного времяпрепровождения.
♡ ДОМОВНИЦА ♨ или ☼ МОЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА ☆ нетhttp❤
♥ ЕЩЁ ТРИ САЛАТА С КАЛЬМАРАМИ ( +23 рецепта в дополнении)
Этот салат очень вкусный и питательный. А ещё он весьма полезный. Такое сочетание полезных продуктов, как морепродукты и авокадо, само по себе уже очень заманчиво. Приготовив такой полезный салат, мы насытим свой организм всеми витаминами и минералами, а еще и продлим молодость. Как известно, морепродукты содержат в себе очень необходимые работе мозга полиненасыщенные жирные кислоты, а также йод, фосфор, кальций и многое другое. Авокадо полно железа и также необходимых нашему организму аминокислот. Этот салат отличается незабываемым тонким, сладковатым вкусом кальмаров и креветок, который оттеняется маслянистым нежным вкусом авокадо и хрустящими сухариками. Этот салат заправляется оливковым маслом, но можно и экспериментировать с соусами и заливками. Готовя каждый раз для себя новый соус к этому полезному салату, вы будете разнообразить его вкус. Кальмары можно приготовить самим, а можно также купить консервированные, уже готовые. Тогда время приготовления салата сократится намного.
Чтобы приготовить салат с креветками, сухариками и кальмарами, вам понадобится:
креветки – 1 кг
кальмары – ½ кг
авокадо – 2 шт.
лимон – 1 шт.
соль, перец – по вкусу
орегано – ½ ч.л.
оливковое масло – 2 ст.л.
Как приготовить салат с креветками, сухариками и кальмарами:
1. Креветки отварить 1 минуту в кипящей воде. Затем почистить.
2. Если у вас свежие кальмары, то сначала почистите их, хорошо промойте, а затем нарежьте их, как вам больше нравится, кольцами или квадратиками. Отварите кальмаров в той же воде, что и креветки, также 1 минуту. Если берете консервированных кальмаров, не нужно ничего делать, только измельчите из по своему вкусу и добавьте в салат. 2. Очистите авокадо, удалите косточку и нарежьте фрукт кубиками. Выбирайте авокадо спелое, но не перезрелое. На ощупь оно должно быть чуть мягкое, но упругое. Слишком зеленое, твердое авокадо будет невкусное.
3. Смешайте в салатнице кальмаров и креветки, добавьте нарезанное авокадо. Из лимона выжмите сок и полейте салат, чтобы авокадо не потемнело.
4. Добавьте в салат орегано и перец. Посолите по вкусу и заправьте оливковым маслом.
5. Приготовьте сухарики из белого хлеба. Нарежьте хлеб кубиками и подсушите в духовке на противне, смазанном растительным маслом. Во время сушки время от времени переворачивайте сухарики, чтобы они подрумянились со всех сторон. Выложите сухарики на салат и украсьте его свежей зеленью петрушки. Подавайте салат свежим. Приятного аппетита! Понравился рецепт? Поделись! Новые рецепты бесплатно
Источник: http://www.1001eda.com/salat-s-krevetkami-suxarikami-i-kalmarami
=================================
25. Легкий салат с кальмарами
Рецепт этого салата содержит в своем составе овощи и кальмары. Это полезно, вкусно и незатруднительно для нашего желудка, что очень важно во время новогодних и других затяжных праздников.
Чтобы приготовить летний салат с кальмарами вам понадобится:
листья салата – 200-250 г
кальмар – 1 шт.
помидоры – 2-3 шт.
перец сладкий желтый – 0,25 шт.
оливки – 10-12 шт.
оливковое масло – 2-3 ст.л.
сок лимона — по вкусу
соль – по вкусу
перец – по вкусу
базилик – по вкусу
Как приготовить легкий салат с кальмарами:
1. Салат промыть, порвать и выложить в салатник.
2. Помидоры вымыть, нарезать кубиками, выложить в салатник.
3. Кальмара очистить, положить в кипящую воду, проварить 1 минуту, остудить, нарезать кубиками, выложить в салатник.
4. Перец помыть, нарезать кубиками, выложить в салатник.
5. Оливки нарезать тонкими колечками, выложить в салатник.
6. Посолить, поперчить, добавить мелко нарубленный базилик.
7. Заправить оливковым маслом и соком лимона, перемешать. Бон аппетит!
Источник: http://www.1001eda.com/legkij-salat-s-kalmarami26. Салат с рисовой лапшой и кальмарами
Хочу предложить вам салат с кальмарами и рисовой лапшой в восточном стиле. Немного острый, немного пряный, но исключительно вкусный салат, с огурцом и морковью, с нежным вкусом лайма, рыбного соуса и пряностей. Такой салат можно приготовить к любому случаю, он в любой ситуации будет уместен и понравится большинству ваших близких и гостей точно. Если у вас вдруг не найдется арахисового и кунжутного масла, можете смело его заменить на оливковое. Готовьте с удовольствием!
Чтобы приготовить салат с рисовой лапшой и кальмарами, вам потребуется:
кальмары очищенные – 2 шт.
перец чили – 2 шт.
лайм – 1 шт.
кинза свежая – пучок
лапша рисовая – 90 г
морковь – 1 шт.
соус рыбный – 3 ст. л.
огурец свежий – 1/4 шт.
масло арахисовое – 1 ст. л.
лук зеленый – 1 шт.
сахар коричневый – 1 ч. л.
масло кунжутное – 1/2 ч. л.
чеснок дольки – 1 шт.
Как приготовить салат с рисовой лапшой и кальмарами:
1. На плиту поставить кастрюлю с водой, вскипятить и посолить, всыпать рисовую лапшу и отварить до готовности, откинуть на дуршлаг и дать стечь воде, переложить в салатник.
2. Заранее разморозить кальмаров. Морковь очистить, вымыть, натереть на средней терке и переложить к рисовой лапше в салатник.
3. Огурец вымыть и нарезать дольками, переложить в салатник.
4. Чеснок очистить, вымыть, пропустить через пресс для чеснока и положить в отдельную миску, в ней приготовить заправку для салата. К чесноку добавить коричневый сахар, кунжутное масло, соус рыбный и перемешать.
5. Лайм вымыть и выжать сок из него, добавить к заправке и хорошо перемешать.
6. Вымыть перец чили, очистить от семян, промыть еще раз, мелко нарезать и добавить к заправке.
7. Кинзу вымыть, нашинковать мелко и переложить к заправке. Заправку хорошо перемешать, половиной полить ингредиенты в салатнике и перемешать их.
8. Теперь на плиту поставить сковороду, влить арахисовое масло и разогреть.
9. Тем временем вымыть кальмаров, обсушить бумажным полотенцем и нарезать колечками.
10. В разогретое масло всыпать кальмаров и обжарить до золотистого цвета, выложить из сковороды на тарелку, покрытую бумажным полотенцем, чтобы оно впитало масло.
11. Салат переложить на блюдо, сверху выложить обжаренные кольца кальмаров.
12. Вымыть зеленый лук, просушить, нашинковать мелко и посыпать салат сверху. Теперь можно подавать салат к столу.
Источник: http://www.1001eda.com/salat-s-risovoj-lapshoj-i-kalmarami
НАЧАЛО В ТЕМЕ:
https://ok.ru/domovnicca/topic/66551518178109
♥ 23 (+3) рецепта салатов из кальмаров !!!
домохозяек и всех желающих
в группу ,,Домовница,,
http://ok.ru/domovnicca
У нас - только ЛУЧШЕЕ И ИНТЕРЕСНОЕ -
кулинария, рукоделие, советы по здоровью и домоводству,
секреты садоводства и огородничества,
в помощь мамам, рекомендации психолога,
хитрости уюта - всё для дома и семьи.
А также любимые мелодии, мультики и кино
для приятного времяпрепровождения.
#салаты #КальмарыОсьминоги #авокадо #помидоры #МакароныПастаЛагман #РыбаИМорепродукты