Общая физическая подготовка для детей(ОФП)

Ребенку дошкольного возраста необходимо ежедневно двигаться 3,5-4 часа. Но не всегда родителям удается выделить достаточно времени на прогулки или подвижные игры с ребенком, что в результате отрицательно сказывается как на общем самочувствии, так и на поведении ребенка. Он становиться капризным и нервно возбудимым. Поэтому нехватку физической нагрузки необходимо восполнять, нужно направить энергию ребенка в нужное русло.
Программа ОФП предназначена для развития силы, выносливости, ловкости и гибкости ребенка. В упражнениях ОФП используется дозированная физическая нагрузка с учетом данной возрастной группы детей.
Все упражнения ОФП проходят в игровой форме, что непременно понравиться вашему ребенку.
В результате регулярных занятий ОФП у ребенка формируются следующие навыки:
👣повышается выносливость и сила;развивается
👣гибкость и эластичность мышц и связок, что снижает риск получения травм;формируется
👣правильная осанка, предотвращается развитие сколиоза и плоскостопия;
👣повышается устойчивость к заболеваниям;
👣улучшается сон и пищеварение;
👣развивается координация и ловкость;
👣регулярные физические занятия благотворно скажутся на поведении и эмоциональном состоянии вашего ребенка.
☝ В нашем центре вы можете записаться на занятия общей физической подготовки!!! Подход к каждому ребенку индивидуальный. ☝
🍭 Справки по тел.: +375291463339.
🍭 Мы находимся по адресу Логойский тракт 15 корп 1 Центр развития речи и поведения "Алёшка".