ТОП-5 упражнений на балансире, которые улучшат поведение и умственные способности ребенка.

⠀
А вы знаете, что является “ключом к обучению?”
⠀
Это мозжечок - отдел головного мозга, связанный со всеми его частями. Он перерабатывает информацию от органов чувств, и на основе этой информации проводит коррекцию движения и поведения.
⠀
Среди специалистов сформировалось твердое убеждение в том, что если у ребенка проблемы с обучением и поведением, то нужно обратить внимание на работу мозжечка. Одним из первых на связь мозжечка и умственных способностей обратил внимание американский доктор Френк Бильгоу.
⠀
Именно он в 60-х годах прошлого века разработал балансировочную доску, которая помогает детям по всему миру.
⠀
Тренировки с доской проводятся несколько раз в неделю по 15-30 минут. Противопоказаний практически нет, можно заниматься с 4-х лет. Занятия проводятся как специалистами, так и самостоятельно дома.
⠀
С каких упражнений лучше начать? Наш ТОП-5:
⠀
📍Самое основное и простое упражнение – это удержание равновесия. Ребенок должен встать на доску двумя ногами и попытаться не упасть. Затем ребенок сходит с доски и повторяет все действия 4 раза.
⠀
📍Ребенок стоит на доске и подбрасывает мяч вверх. Одновременно он проговаривает речевой материал. Можно предложить малышу назвать животных или растения. Здесь важна постепенность. Сначала учим просто подбрасывать мяч и ловить его руками, а затем – добавляем упражнения на речь.
⠀
📍Перебрасывание мяча между ребенком и взрослым. Малыш стоит на доске и кидает мяч, а взрослый бросает его обратно.
⠀
📍Подбрасывание мешочков с разными наполнителями, которые можно приобрести в комплекте к доске. Упражнение хорошо развивает моторику и тактильные ощущения.
⠀
📍 Кинуть подвешенный на резиночке мяч и хлопнуть в ладоши, пока он летит. При этом ребенок должен стоять на доске.
⠀
Большой плюс занятий на доске Бильгоу состоит в том, что для этого не нужно большое пространство. Для упражнений подойдет обычная комната.