Библиотекарь Солуно-Дмитриевского филиала провела беседу на тему «Здоров будешь — всё добудешь!

».
Она начала с вопроса: «Что самое важное богатство человека?» Правильный ответ — здоровье. Его нужно беречь, заботиться о нём и укреплять. Здоровье — основа нашей жизни.
Библиотекарь рассказала древнюю притчу о старике, который ходил в набедренной повязке даже в холод. Он не мёрз, потому что был закалён. Также она упомянула полководца А. В. Суворова, который с детства был слабым, но стал сильным благодаря закаливанию. Наши отважные путешественники, альпинисты, десантники и разведчики — все они закалённые люди.
Древние считали, что без физических упражнений и закаливания естественными силами природы — солнцем, воздухом и водой — невозможно быть здоровым. Но к этому нужно подходить постепенно. Библиотекарь прочитала важные правила, которые следует усвоить перед началом закаливания. Чтобы быть сильным и выносливым, необходимо заниматься физкультурой и спортом. Но и правильный режим дня играет важную роль в заботе о здоровье.
На книжной выставке была представлена литература с достижениями и советами выдающихся спортсменов и участников олимпиад. Дети посмотрели видеопрезентацию «Олимпийские игры», поиграли в игру «Продолжи народную пословицу» и разгадали загадки о спорте и здоровье.
#ЗОЖ #ГТО #ЗдоровыйОбразЖизни
#КультураДляГероев
#КультураДляСВОих#цифроваякультура
#библиотекиАндроповскогоокруга
#СолуноДмитриевскийФилиал