о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля) Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни. Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду. Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль. Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь. Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно: • Отказ от вредных привычек; • Приверженность правильному здоровому питанию; • Поддержание массы тела и борьба с ожирением; • Регулярные физические нагрузки. Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение. Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы. Курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия). Обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение) Алгоритмы действий при острых состояниях (инфаркт, инсульт).
МО Алапаевское
С 10 - 16 февраля Неделя осведомленности
о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности
о пороках сердца 14 февраля)
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.
Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.
Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь.
Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
• Отказ от вредных привычек;
• Приверженность правильному здоровому питанию;
• Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
• Регулярные физические нагрузки.
Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение.
Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.
Курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия).
Обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение)
Алгоритмы действий при острых состояниях (инфаркт, инсульт).