TRX — умный фитнес превыше всего💪🏻

⠀
Расшифровывается как total resistance exercise, что переводится как «упражнения с сопротивлением». Кому будем сопротивляться? Ответ: самому себе!
⠀
Тренажёр представляет из себя 2 петли с разными уровнями их крепления (в зависимости от конкретного упражнения). Как встать под тренажёром, решать вам: чем меньше уровень наклона петель, тем больше нагрузка на вас🤪
⠀
Американский спецназовец Рэнди Хетрик знал толк в сильном, выносливом, рельефном теле! Именно поэтому изобретённый им тренажёр TRX захватил весь мир☝🏻
⠀
Однажды Рэнди отправился на спецзадание, которое постоянно откладывалось. Приходилось долго сидеть намыленной базе, но терять форму было нельзя. И тогда он взял ремень, закрепил его за дверь и стал выполнять базовые упражнения на бицепс. Позднее Рэнди модернизировал тренажёр, продумав в нем все детали для грамотного функционального тренинга — и возглавил корпорацию TRX🔥
⠀
А теперь о том, что вы получаете от комплекса TRX:
⠀
📌Тренировки TRX — это универсальный комплекс: здесь и силовые, и кардио, и упражнения на статику, даже йога и растяжка.
⠀
📌 Самые простые упражнения (отжимания или приседания) с петлями превращаются в сложные комбинации, которые задействуют одновременно множество групп мышц!
⠀
📌 Тренировки TRX активно сжигают калории + дают мощный метаболический отклик (энергия продолжает расходоваться еще несколько часов после).
⠀
📌 TRX идеален для людей, которым противопоказаны нагрузки на позвоночник — здесь их нет🙏🏻
⠀
С самого своего создания TRX дает возможность людям становиться лучшей версией себя — без каких-либо ограничений. За это мы его так любим!❤️
⠀
#дотянисьдомечты