Специалист Московской службы психологической помощи Виталий Смолков принял участие в прямом эфире программы «Служба доверия» радио Москвы и рассказали о том:

📌 что такое страх и как с ним можно совладать;
📌 чем фобии отличаются от страха и можно ли их преодолеть;
📌 почему возникают панические атаки и что необходимо делать в критическом состоянии;
📌 как поддержать себя, вернуться в ресурсное состояние и что необходимо исключить из своей жизни, чтобы не вызывать провоцировать негативный психоэмоциональный фон.
Запись эфира уже доступна на нашем YouTube-канале: https://www.youtube.com/watch?v=30VFBrRDpAI #МСППН #Психология #Психолог #ПсихологическаяПомощь #ПсихологическаяПоддержка #ПсихологМосква #СлужбаДоверия