Почему психологи советуют хвалить себя?

Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина:
"Именно самопохвала помогает научиться ценить себя по-настоящему, видеть свои успехи и достижения, повысить самооценку и обрести внутренний стержень, сломать который вряд ли по силам чему-то или кому-то."
👉 О том, как научиться принципам полезной похвалы, читайте далее: https://dszn.ru/press-center/news/12830 #МСППН #Психолог #Психология #Самопохвала