Специалисты Московской службы психологической помощи населению Наталия Зязина и Виталий Смолков приняли участие в прямом эфире программы «Служба доверия» Радио Москвы и рассказали о том:

📌 что такое весенняя хандра;
📌 как восполнить ресурсы;
📌 какие техники можно использовать совладания со стрессом.
Запись эфира уже доступна по ссылке: https://radiomoskvy.ru/audios/10486