Относитесь и к себе не хуже, чем к другим людям. Не будьте к себе слишком критичны в случае неудач. Старайтесь поддерживать себя.
Московская служба психологической помощи
Когда друг рассказывает вам о том, что у него что-то не получается, вы говорите слова утешения, пытаетесь его успокоить и помочь.
Относитесь и к себе не хуже, чем к другим людям. Не будьте к себе слишком критичны в случае неудач. Старайтесь поддерживать себя.