Доцент Никитинская: упражнения на растяжку помогают разогреть мышцы перед нагрузкой

Доцент кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения Виктория Никитинская рассказала о пользе упражнений на растяжку.
Читать далее
Подробнее https://7ooo.ru/group/2025/02/03/761-docent-nikitinskaya-uprazhneniya-na-rastyazhku-pomogayut-razogret-myshcy-pered-nagruzkoy-grss-378709152.html