ЙОГА СМЕХА РОССИИ

16 апр
МИТЯ ЕФИМОВ Йога Смеха России
16 апр

Победила мигрени и прокачала лидерские качества!

История Ант Урайрат из Таиланда очень вдохновляет! Ант пришла в йогу смеха из IT-сферы, где занималась разработками, и стресс был постоянным спутником её жизни. Из-за этого у нее начались мигрени, от которых ничего не помогало.
Кроме того, Ант никогда не умела говорить «нет», из-за чего её рабочий день и задачи были горааааздо больше, чем это возможно физически. Дедлайны горели один за одним, совсем не оставляя места для жизни и радости. Это многим знакомо, так ведь?
Случайно Ант попала на онлайн мастер-класс по йоге смеха и что-то внутри неё в тот момент щелкнуло. Она испытала легкость, какую не чувствовала уже много лет. К 2023 году Ант стала сертифицированным тренером по йоге смеха. А еще прокачала свои лидерские качества: теперь она может говорить «нет», не пряча глаз, без страха выступает на планерках и совещаниях и больше не боится публичных выступлений. Послушайте ее интервью, это очень интересно!
«Йога смеха научила меня ценить маленькие победы и принимать себя и свои ошибки. Она помогла мне вернуть себе силу, уверенность и способность ладить с людьми», — говорит наша гостья.
Присоединяйтесь к марафону радости, чтобы познакомиться с Ант и вместе посмеяться. встречаемся с ней уже сегодня вечером: https://clck.ru/38zDJT

Видеоролик
Не удалось проиграть видеоролик. Повторите попытку позже.
26:26
Победила мигрени и прокачала лидерские качества || Интервью с Ант из Таиланда

Комментарии

  • 19 апр 10:30
    Прекрасные слова! В мире постоянных перемен и нестабильности , опору нужно искать внутри себя… Раскройте свои потенциальные качества и лучше поймите себя - пройдите увлекательный и информативный Тест Воликова! Это уникальная возможность заглянуть в глубины своей личности и обнаружить удивительные аспекты своего характера. Ведь когда есть уверенность в своих силах, любые перемены будут восприниматься как благо и окно возможностей, ведущее к жизни вашей мечты!
  • 26 апр 10:47
    Прекрасный пост! Кто же не мечтает об идеальной фигуре, идеальных отношениях, идеальной работе - идеальной жизни? Только вот это всё результат дисциплины и ментального здоровья. Вокруг так много информационного шума, что бывает очень тяжело услышать именной свой внутренний голос. Поэтому всегда нужно находить время на чтение, медитации, простые физические упражнения и здоровое питание. А познать мир, можно лишь познав себя - поэтому рекомендую начать с теста Воликова, который совершенно бесплатно расскажет всё о ваших заложенных природой качествах, будете лучше понимать свои сильные и слабые стороны. Как говорится, предупреждён - значит вооружён. Добро пожаловать в свою новую жизнь мечты)
  • 2 мая 19:40
    В кaждoм чeтвepтoм peгиoнe Poccийcкoй Фeдepaции oткaзaлиcь oт пpoвeдeния пapaдoв. В Бeлгopoдcкoй, Куpcкoй и Бpянcкoй oблacтeй из-зa oпacнocти oбcтpeлoв. Тaкжe пapaдa нe будeт в Липeцкoй oблacти — тудa впepвыe дpoны пpилeтeли в дeкaбpe пpoшлoгo гoдa и c тex пop aтaки пpoдoлжaютcя. В Capaтoвcкoй oблacти, и в Pязaни, гдe нaxoдитcя вoeнныe aэpoдpoмы Энгeльc-2 и Дягилeвo, кoтopыe нeoднoкpaтнo cтaнoвившийcя цeлью ВCУ, тoжe пapaдa нe будeт. В Pocтoвcкoй и pядe дpугиx oблacтeй нe будeт пapaдa из-зa oбcтpeлoв oбъeктoв энepгeтичecкoй инфpacтpуктуpы. В oбщeм в «вeceлoe» вpeмя живeм. Нe дo пapaдoв нынчe. И eщe мнe кaжeтcя, чтo oтмeняют пapaды нe из-зa угpoзы co cтopoны Укpaины, a из-зa тoгo, чтo эти пapaды мoгут пepepacти в aкции пpoтecтa и митинги пpoтив CВO, в шecтвиe мaтepeй и жён.
  • 6 мая 13:26
    Делаю расклады на таро! Стаж 8 лет. Делаю все ясно и 100%,обращайтесь в личные сообщения!
  • 7 мая 10:42
    Люблю читать ваши посты, спасибо! Сколько раз наш мир уже менялся, вставал буквально с ног на голову, за довольно короткий срок. Поэтому всегда нужно делать ставку только свою внутреннюю гармонию и наполненность, которая поможет приспособиться к любым условиям. Всегда выбирайте книги, а не телевизор для досуга, мирное выяснение отношений, а не крики и ссоры, благодарность за то, что имеете, а не злость из-за того, что не имеете, спорт, а не заедание проблем, прогулки на свежем воздухе. А в вопросах понимания людей всегда пользуюсь тестом Воликова. Простой, бесплатный, но самый точный инструмент, который поможет подобрать ключик в общении с любым человеком! Полезен как при взаимодействии с новым человеком: трудолюбив ли он, честный ли, ответственный и т.д. Но также и с близкими и родными - откроет те качества, о которых вы сами не догадывались, научит понимать их и себя.