Работа – не волк.

Работа – work⠀
И иногда на работе хочется есть. Что делать, если обед уже был, а до ужина далеко, как пешком до Турции? Успокойте легкий голод полдником.⠀
Откройте пакетик миндаля. В нем много сытного белка, полезной клетчатки и витамина Е.⠀
Это хорошая пища для тела и ума. К тому же, миндаль нормализует уровень холестерина. А вместо очень «холестериновых» картофельных чипсов лучше взять овощные. Они богаты витаминами В6 и В12, а вот маслом, наоборот, крайне бедны.⠀
Отличный офисный фрукт – банан. В нем есть фосфор, который нужен для активной работы мозга. Светиться после бананового перекуса вы не будете, зато начнете генерировать блестящие идеи⠀
⠀
#vital #vitalcompany #vital_хобби