Не можете уснуть?

🐑Пересчитали всех овец, как в детстве, но время идет, а сна ни в одном глазу?
✅Будет намного легче уснуть, если перед сном помыть ноги холодной водой.
✅А также с помощью такой недолгой процедуры оказывается положительное влияние на вены и капилляры на ногах.
✅Плюс - это закаливание! Польза от вечерних ванночек для ног не меньше, чем если бы мы обливались каждый день холодной водой.