Проблема не в тарелке Сейчас будет один из тех фактов, после которых у людей меняется лицо — сначала удивление, потом облегчение 👇🏻 Представьте: у вас высокий холестерин. Вы делаете всё “правильно”: убираете жиры, ограничиваете продукты, пьёте больше воды, читаете составы. Проходит 2–3 месяца — пересдаёте анализы. А там… ничего 🤯 И начинается поиск “плохих продуктов”, чувство вины и очередная попытка “сесть на диету жёстче”. Но проблема чаще всего не в тарелке. Щитовидная железа — маленький орган, который решает очень многое Она весит 30 грамм, но регулирует обмен веществ во всём организме. И если щитовидка работает медленнее, рецепторы, которые должны забирать холестерин из крови, просто… не справляются. То есть вы можете питаться образцово, а обмен веществ всё равно будет идти на низкой скорости. И цифры холестерина будут расти — не потому что вы едите неправильно, а потому что организм живёт в режиме замедленного метаболизма. А вот что действительно меняет картину 🖤Когда начинаешь работать не с диетой, а с гормональной системой: — появляется энергия — уходит постоянная зябкость — улучшается настроение — нормализуется холестерин Это и есть сила системного подхода — когда мы восстанавливаем не отдельный показатель, а весь механизм, который на него влияет. 25 ноября в 19:00 мск 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «3 шага к здоровью щитовидной железы. Йод, гормоны и воспаление» Разберём: • почему щитовидка даёт сбой (даже если “анализы в норме”) • как безопасно снизить воспаление и антитела без диет и таблеток • какие формы йода помогают, а какие — усугубляют состояние • что работает при АИТ, гипотиреозе и узлах, а что — пустая трата денег • алгоритм, как вернуть энергию, вес и настроение 👉 Зарегистрироваться на вебинар → https://lilystarfit.com/y/0b8ef49 Это тот вебинар, после которого люди говорят: «Почему мне не объяснили это раньше?» Ну что ж… До встречи на вебинаре, чувствую, будет очень интересно 🔥
Лилия Стародубцева
Холестерин высокий?
Проблема не в тарелке
Сейчас будет один из тех фактов, после которых у людей меняется лицо — сначала удивление, потом облегчение 👇🏻
Представьте: у вас высокий холестерин.
Вы делаете всё “правильно”: убираете жиры, ограничиваете продукты, пьёте больше воды, читаете составы.
Проходит 2–3 месяца — пересдаёте анализы.
А там… ничего 🤯
И начинается поиск “плохих продуктов”, чувство вины и очередная попытка “сесть на диету жёстче”.
Но проблема чаще всего не в тарелке.
Щитовидная железа — маленький орган, который решает очень многое
Она весит 30 грамм, но регулирует обмен веществ во всём организме.
И если щитовидка работает медленнее, рецепторы, которые должны забирать холестерин из крови, просто… не справляются.
То есть вы можете питаться образцово, а обмен веществ всё равно будет идти на низкой скорости.
И цифры холестерина будут расти — не потому что вы едите неправильно,
а потому что организм живёт в режиме замедленного метаболизма.
А вот что действительно меняет картину
🖤Когда начинаешь работать не с диетой, а с гормональной системой:
— появляется энергия
— уходит постоянная зябкость
— улучшается настроение
— нормализуется холестерин
Это и есть сила системного подхода — когда мы восстанавливаем не отдельный показатель, а весь механизм, который на него влияет.
25 ноября в 19:00 мск
🎁 БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
«3 шага к здоровью щитовидной железы. Йод, гормоны и воспаление»
Разберём:
• почему щитовидка даёт сбой (даже если “анализы в норме”)
• как безопасно снизить воспаление и антитела без диет и таблеток
• какие формы йода помогают, а какие — усугубляют состояние
• что работает при АИТ, гипотиреозе и узлах, а что — пустая трата денег
• алгоритм, как вернуть энергию, вес и настроение
👉 Зарегистрироваться на вебинар → https://lilystarfit.com/y/0b8ef49 Это тот вебинар, после которого люди говорят:
«Почему мне не объяснили это раньше?»
Ну что ж… До встречи на вебинаре, чувствую, будет очень интересно 🔥