Всё про глютен: что это, кому нужно питание без глютена, плюсы и минусы отказа от глютена.

00:00 Вступление
00:10 Что такое глютен?
03:27 Кому нужно питание без глютена?
04:05 Отрицательные стороны отказа от глютена
09:19 Положительные стороны отказа от глютена
11:47 Выводы
Глютен - это собирательный термин, который относится к различным типам белков, которые содержатся в пшенице, ячмене, ржи и тритикале.
#глютен #пользаглютена #вредглютена