Прелести медовой🍯 бани☕

Ни для кого не секрет, что баня помогает укрепить организм, сделать его здоровее, избавиться от стрессов, также она хороша для проведения многих косметических процедур. Главное условие при этом – использовать исключительно натуральные ингредиенты, наиболее популярный из которых – мед. Мед отлично помогает выводить из кожи токсины и грязь, питает ее и увлажняет, способствует прогреванию организма и потоотделению, разглаживанию морщин и тонизированию. Его используют в качестве маски, добавляют в скраб, а также пьют с ним чай, в бане делают медовый массаж.
Медовое парение: выбор и подготовка меда
Для медового парения больше подходит свежий мед, способный легко стекать с ложки. Засахаренный мед можно растопить при помощи водяной бани, однако перегревать его нельзя, иначе он станет слишком густым. Если же он все-таки загустел, его необходимо разбавить теплой водой, а лучше – травяным отваром. Важно также уделить внимание сорту меда, поскольку все они по-разному воздействуют на организм.
Цветочный мед: успокаивает, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, дыхание;
Гречишный мед: эффективен в выведении шлаков, токсинов, солей и тяжелых металлов;
Липовый мед: отличается противовоспалительным и омолаживающим эффектом;
Рапсовый мед: способствует регенерации кожи и препятствует ее старению;
Акациевый мед: лечит кожные заболевания, такие как дерматиты, экземы, акне;
Подсолнечный мед: славится лимфодренажным эффектом.