В натуральном коктейле Wellness много полезной клетчатки! Чтобы она правильно работала и очищала наш организм, нужно правильно пить воду- из расчёта 30
мл на кг вашего веса! Попробуйте превратить процесс в игровую форму- скачайте приложение Баланс воды - помогает выработать привычку пить водичку капельно, в течение дня. И вы заметите, что выпивая чашку чая, вы тем самым выводите чашку воды из организма, чашка кофе - сразу две чашки воды! В нем есть удобные напоминалки: выпить воду после тренировки, например...
красота как образ жизни Wellness.
Стройнеющим на заметку
В натуральном коктейле Wellness много полезной клетчатки! Чтобы она правильно работала и очищала наш организм, нужно правильно пить воду- из расчёта 30