Этот салат имеет приятный пикантный вкус за счет добавления чеснока и легкость, так как состоит из простых и диетических ингредиентов. Что следует иметь: Репа – 2 корнеплода небольшого размера Морковка – 2 шт. (среднего размера, по желанию) Чеснок – несколько зубков по своим предпочтениям Легкий майонез – несколько ст.л. (диетический или не жирный). Лимонный сок – 1-2 ч.л. (можно не добавлять или же заменить уксусом). Специи или соль по своим вкусам (добавлять можно любые). За рецепт спасибо группе ''Вкусное и полезное питание'' https://m.ok.ru/group/59055954198565 Как приготовить: Все овощи следует предварительно очистить от кожуры, если есть повреждения – они вырезаются. Репа и морковка трется на крупной терке и ссыпается в салатник (мисочку). Чеснок пропускается через давку или трется на мелкой терке, добавляется в салатник. Все сдабривается соком, специями или солью (используйте то что нравится). Заправьте несколькими ст.л. майонеза (в случаях, если вы не едите майонез, его можно заменить сметаной)
Вкусное и полезное питание.
Салат из репы с морковью и чесноком: рецепт
Этот салат имеет приятный пикантный вкус за счет добавления чеснока и легкость, так как состоит из простых и диетических ингредиентов.
Что следует иметь:
Репа – 2 корнеплода небольшого размера
Морковка – 2 шт. (среднего размера, по желанию)
Чеснок – несколько зубков по своим предпочтениям
Легкий майонез – несколько ст.л. (диетический или не жирный).
Лимонный сок – 1-2 ч.л. (можно не добавлять или же заменить уксусом).
Специи или соль по своим вкусам (добавлять можно любые).
За рецепт спасибо
группе ''Вкусное и полезное питание'' https://m.ok.ru/group/59055954198565 Как приготовить:
Все овощи следует предварительно очистить от кожуры, если есть повреждения – они вырезаются.
Репа и морковка трется на крупной терке и ссыпается в салатник (мисочку).
Чеснок пропускается через давку или трется на мелкой терке, добавляется в салатник.
Все сдабривается соком, специями или солью (используйте то что нравится).
Заправьте несколькими ст.л. майонеза (в случаях, если вы не едите майонез, его можно заменить сметаной)