Конечно, кедровые! Один их запах навевает дух Нового года 🎄 К тому же, они невероятно вкусные и полезные. В них есть практически все полиненасыщенные жирные кислоты, витамины Р, Е, D, С, В, А, магний, фосфор, натрий, кальций, железо, медь и многие другие полезные макро- и микроэлементы. Но как же правильно выбрать и хранить кедровые орешки? ✔ Для начала обратите внимание на цвет. Орешки должны быть бледно-желтого, почти белого, цвета. ✔ У них не долго быть прогорклого запаха. Если есть даже небольшие сомнения, лучше не рисковать, ведь употребление старых орехов может нанести серьезный вред здоровью 👎🏻 ✔ И, конечно, обратите внимание на срок годности! Из-за содержания в составе различных масел они портятся довольно быстро, поэтому и хранить их лучше в холодильнике или в морозильной камере в герметичной упаковке.
клуб зож" БАЛАНС"
:мария золотухина
Какие орехи ассоциируется у вас с зимой?
Конечно, кедровые! Один их запах навевает дух Нового года 🎄
К тому же, они невероятно вкусные и полезные. В них есть практически все полиненасыщенные жирные кислоты, витамины Р, Е, D, С, В, А, магний, фосфор, натрий, кальций, железо, медь и многие другие полезные макро- и микроэлементы. Но как же правильно выбрать и хранить кедровые орешки?
✔ Для начала обратите внимание на цвет. Орешки должны быть бледно-желтого, почти белого, цвета.
✔ У них не долго быть прогорклого запаха. Если есть даже небольшие сомнения, лучше не рисковать, ведь употребление старых орехов может нанести серьезный вред здоровью 👎🏻
✔ И, конечно, обратите внимание на срок годности! Из-за содержания в составе различных масел они портятся довольно быстро, поэтому и хранить их лучше в холодильнике или в морозильной камере в герметичной упаковке.