◽️Как правильно справляться с детскими истериками? ◽️ 🟩Детская истерика — это эмоциональное состояние, при котором ребенок не в состоянии контролировать свое поведение. Это демонстративное поведение, когда ребенок выражает активный протест и не может адекватно реагировать на окружающую его обстановку. 🟩Полностью предотвратить истерику невозможно, но можно снизить вероятность их возникновения: 🔸Следите за тем, чтобы ребенок хорошо отдыхал и высыпался. 🔸Старайтесь придерживаться режима дня. 🔸Поощряйте ребенка, чтобы он выражал чувства словами. Можете подсказать ему некоторые описания чувств, например: «Я очень расстроен…я устал…я злюсь…» 🔸Перед сменой вида деятельности дайте ребенку время, чтобы переключиться на другую деятельность. 🟩Что делать, если истерика началась? 1⃣Постарайтесь отвлечь ребенка, переключив его внимание на что-то другое: новое занятие, игрушку или книгу. 2⃣Сохраняйте спокойствие: крики и гнев только усугубляют ситуацию. 3⃣Не пытайтесь успокоить ребенка во время истерики, призывая к хорошему поведению. Ваших объяснений в это время ребенок не понимает. 4⃣Избавьтесь от зрителей. Возьмите ребенка на руки и покиньте магазин, если истерика началась там. 5⃣Молча дождитесь, пока ребенок перестанет кричать. Успокоившегося ребенка нужно пожалеть и проговорить причины и последствия такого его поведения. 🟩Как не надо реагировать на истерики: 🔸Кричать в ответ. Это может только усугубить ситуацию. 🔸Говорить: «Успокойся! Замолчи!» Это нерабочие фразы. 🔸Наказывать физически. Это не только не поможет справиться с истерикой, но и повлечет негативные последствия для отношений между вами и ребенком. 🔸Обещать то, что не сможете выполнить. Например, если согласитесь купить игрушку при условии, что ребенок немедленно успокоится, но потом «забудете». Так вы нарушаете доверительные отношения — ребенок не только не будет верить вам, но и в будущем не расскажет вам, если его что-то тревожит или он чего-то боится. 🔸Оставлять одного. Так можно усилить чувства одиночества и страха, которые часто сопровождают истерику. ❗Помните, что истерики у детей — нормальное явление, которое связано с развитием эмоционального интеллекта. Они могут возникать в ответ на различные факторы, такие как усталость, голод, дискомфорт, желание привлечь внимание. Важно сохранять спокойствие и не идти на уступки, если они не соответствуют вашим принципам или не являются безопасными для ребенка. И конечно, проявляйте терпение — это поможет ребенку справиться с эмоциями и научиться контролировать поведение. #ппмсп #длявасродители
БУ ОО "Центр ППМСП"
🟧Советы психолога🟧
◽️Как правильно справляться с детскими истериками? ◽️
🟩Детская истерика — это эмоциональное состояние, при котором ребенок не в состоянии контролировать свое поведение. Это демонстративное поведение, когда ребенок выражает активный протест и не может адекватно реагировать на окружающую его обстановку.
🟩Полностью предотвратить истерику невозможно, но можно снизить вероятность их возникновения:
🔸Следите за тем, чтобы ребенок хорошо отдыхал и высыпался.
🔸Старайтесь придерживаться режима дня.
🔸Поощряйте ребенка, чтобы он выражал чувства словами. Можете подсказать ему некоторые описания чувств, например: «Я очень расстроен…я устал…я злюсь…»
🔸Перед сменой вида деятельности дайте ребенку время, чтобы переключиться на другую деятельность.
🟩Что делать, если истерика началась?
1⃣Постарайтесь отвлечь ребенка, переключив его внимание на что-то другое: новое занятие, игрушку или книгу.
2⃣Сохраняйте спокойствие: крики и гнев только усугубляют ситуацию.
3⃣Не пытайтесь успокоить ребенка во время истерики, призывая к хорошему поведению. Ваших объяснений в это время ребенок не понимает.
4⃣Избавьтесь от зрителей. Возьмите ребенка на руки и покиньте магазин, если истерика началась там.
5⃣Молча дождитесь, пока ребенок перестанет кричать. Успокоившегося ребенка нужно пожалеть и проговорить причины и последствия такого его поведения.
🟩Как не надо реагировать на истерики:
🔸Кричать в ответ. Это может только усугубить ситуацию.
🔸Говорить: «Успокойся! Замолчи!» Это нерабочие фразы.
🔸Наказывать физически. Это не только не поможет справиться с истерикой, но и повлечет негативные последствия для отношений между вами и ребенком.
🔸Обещать то, что не сможете выполнить. Например, если согласитесь купить игрушку при условии, что ребенок немедленно успокоится, но потом «забудете». Так вы нарушаете доверительные отношения — ребенок не только не будет верить вам, но и в будущем не расскажет вам, если его что-то тревожит или он чего-то боится.
🔸Оставлять одного. Так можно усилить чувства одиночества и страха, которые часто сопровождают истерику.
❗Помните, что истерики у детей — нормальное явление, которое связано с развитием эмоционального интеллекта. Они могут возникать в ответ на различные факторы, такие как усталость, голод, дискомфорт, желание привлечь внимание. Важно сохранять спокойствие и не идти на уступки, если они не соответствуют вашим принципам или не являются безопасными для ребенка. И конечно, проявляйте терпение — это поможет ребенку справиться с эмоциями и научиться контролировать поведение.
#ппмсп #длявасродители