Здоровье ребенка - одна из важных вещей в жизни родителей.

Поэтому сегодня мы подготовили подборку книг про здоровье детей. Они будут полезны как опытным родителям, так и начинающим. Изучайте и берите на вооружение!☺
1. “Ваш ребенок от рождения до 2-ух лет”. Роберт и Марта Сирс.
Авторы не только педиатры со стажем, но и опытные родители. Они воспитали 8 детей и решили поделиться своими советами об уходе за детьми. Эта книга - путеводитель для родителей. Она затрагивает моменты здоровья, питания. Учит родителей принимать верные решения в экстренных ситуациях и бороться со страхами. Эти рекомендации могут помочь вам выстроить комфортную среду не только для ребенка, но и для себя.
2. “Как учиться и не испортить зрение”. Марина Ильинская.
Сегодня дети проводят много времени перед экранами. Ноутбук, планшет, смартфон - эти гаджеты используются повседневно для учебы и развлечений. Нагрузка на глаза не должна быть большой, иначе это может привести к близорукости и покупке очков. Автор книги - офтальмолог, она предлагает комплекс упражнений и практик для поддержания глазных мышц в тонусе.
Важно: перед тем как использовать те или иные методики из книги рекомендуется проконсультироваться с врачом.
3. “Ребенок и уход за ним”. Бенджамин Спок.
Автор - опытный педиатр и одна из мыслей в книге: одинаковых и схожих детей в мире нет, поэтому подход к каждому ребенку должен быть индивидуальным. Также автор дает советы по детской психологии, сбалансированному питанию и здоровью.
#книги #подборка #здоровье #дети #длямам