МАСЛЕНИЦА НЕ ПОМЕХА ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ: ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПП-БЛИНОВ

Даже самые ярые последователи правильного питания во время Масленицы задумываются о нарушении выверенных годами принципов питания. Мы нашли для вас рецепт пп-блинов на кефире, которые не отразятся на вашей фигуре.
Понадобится:
• 2 ст. л. цельнозерновой муки
• 1 яйцо
• 200 г кефира "Время Му"
• 1 ч. л. разрыхлителя
• 2-3 ч. л. сиропа агавы
• кокосовое или оливковое масло для жарки
Приступаем:
1. Перемешиваем в блендере муку, разрыхлитель, добавляем яйцо, сироп агавы и кефир до однородной консистенции.
2. Жарим на оливковом или кокосовом масле.
#курскоемолоко #времяму #рецепты #масленица #блины