☀️Лето располагает к активному и здоровому образу жизни, правда же?

Хочется больше двигаться, быть на свежем воздухе, правильно питаться.
В карточках собрали 5 полезных привычек, которые стоит освоить этим летом. Делитесь в комментариях, планируете их ввести в свою жизнь? Может, начнете прямо сегодня?