Здоровый образ жизни. Сбалансированное питание. Спорт. Марафоны Стройности. Здоровье купить нельзя, его можно только заработать своими собственными постоянными усилиями.Только упорная и настойчивая работа над собой позволит каждому сделать себя энергичным долгожителем, наслаждающимся здоровьем. Древнейшая заповедь гласит: " Если ты заболел, измени образ жизни; если это не помогает, измени питание."