Можно ли пить в бане❓ 😳

Друзья, любители попариться в баньке, думаем, вы не будете спорить, что поход в баню - это оздоровительная процедура, эффективность которой многие оценили и любят. 👍
Что же рекомендуют врачи пить во время похода в баню:
📌 пить в бане желательно только воду, простую воду комнатной температуры для поддержания водного баланса
📌 такие напитки как морс, сок, квас, чай, организм воспринимает как еду, в этот момент включается режим пищеварения
📌 не совместим с баней - алкоголь, во время банных процедур, до и после
🌿 🌸 🍃 А вот после бани можно пить травяные настои. Заваривать можно зверобой, чабрец, листья мяты и смородины, пион и валерьяну. Конечно это только для тех, кто уверен, что не будет никакой аллергической реакции на травяные настои.
Берегите себя и будьте здоровы!
Ваш "Цех №4" ❤