Физкульты, друзья!

Сегодня у нас состоялось очередное городское, бесплатное занятие по северной (скандинавской) ходьбе.
Наша задача — рассказать, показать и научить вас, что необходимо сделать для того, чтобы была польза от северной (скандинавской) ходьбы. Чтобы, это не была бессмысленная, безрезультатная прогулка с палками в руках.
А вы все большие молодцы! 👍❤
Благодарим вас, сообщество участников, которые любят и хотят быть здоровыми. Спасибо за поддержку и мотивацию, которые вы даете. ❤
Мы уверены, что каждый из вас испытывает яркие впечатления и эмоции на наших занятиях, которые останутся с вами на долгое время!
Хорошего всем настроения и бодрых ног. ❤