Сезон тыквы в самом разгаре!

🎃

Сезон тыквы в самом разгаре! - 919315437605


Сезон тыквы в самом разгаре и сегодня расскажу о ее полезных свойствах:

🧡 Для печени:

• Нормализует проходимость желчевыводящих протоков.

• Способствует регенерации клеток.

• Выводит «плохой» холестерин.

• Улучшает углеводный обмен.

• Приводя в порядок работу печени, параллельно улучшают состояние связанных с ней органов: системы мочевыделения, кишечника.

🧡 Для сердца:

• «Плохой» холестерин поддается действию важного овоща благодаря фитостеролам, входящим в его состав. Его устранение влияет на снижение риска появления атеросклероза, тромбоза, инфаркта, инсульта.

• Кальций и магний, находящиеся в тыкве, укрепляют сердечную мышцу, снижают давление.

• Семена тыквы предотвращают ишемическую болезнь сердца. Витамин К принимает участие в образовании тромбоцитов, влияет на свертываемость крови, снижая риск анемии.

🧡 Для почек:

• Тыква усиливает отделение мочи из-за присутствия в ней большого количества солей калия и воды, и очень маленького количества натрия.

• Сок тыквы ускоряет процесс растворения камней в почках.

Про полезные свойства тыквы я вам рассказала, а еще на этой неделе поделюсь вкусными рецептами блюд 🤗

Комментарии