В этом сообществе вы найдете полезную информацию для тех, кто хочет похудеть не прибегая к жестким диетам и другим радикальным способам, а так же отзывы похудевших по нашим советам. ПУТЬ К ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЕ ПОСЛЕ 30: ЗДОРОВЬЕ, ПИТАНИЕ, ГАРМОНИЯ Меня зовут Алексей, я инструктор по ЗОЖ и снижению веса. Уже много лет помогаю людям изменить жизнь к лучшему, делая это не через изнурительные тренировки и жесткие диеты, а через утреннюю зарядку, правильное питание и гармонию с собой. И тысячи людей уже воспользовались моими советами Почему мне можно доверять? - Личный опыт: Я сам сбросил более 30 килограммов, не меняя профессии и стиля жизни. Мой опыт — это живое подтверждение эффективности моего