👍Майские праздники — повод собраться вместе и зарядиться энергией на весь следующий месяц.

Но как сделать это правильно и безопасно?
Врачи-наркологи настоятельно рекомендует проводить майские выходные в трезвом состоянии. Ведь алкоголь ослабляет защитные силы нашего организма, делая его уязвимым перед инфекциями. А ещё злоупотребление спиртным увеличивает риски травматизма и ухудшения хронических заболеваний вплоть до серьёзных последствий для жизни.
Разве без бокала вина праздник станет менее ярким? Мы собрали идеи, как отлично отдохнуть без алкоголя:
✅ Посещаем городские мероприятия: фестивали, ярмарки, концертные программы. Проверьте афишу наверняка там найдутся интересные события для всех возрастов вашей семьи.
✅ Организуем семейный пикник: природа вдохновляет и заряжает здоровьем. Свежий воздух, солнце и весёлое общение — вот залог отличного самочувствия.
✅ Проводим время с близкими людьми: семья, друзья, дети ждут совместного досуга. Вспомните свои детские годы, как приятно было печь пирожки, рыбачить с папой или всей семьёй готовить вкуснейшие вареники и наслаждаться вечерним чаем дома в кругу семьи. Эти моменты бесценны и надолго остаются в памяти каждого, а соцсети и телефон не оставят следа в памяти.
Минздрав Астраханской области поддерживает идею отмечать майские праздники без алкоголя и призывает россиян посвятить эти дни общению с семьёй.
Пусть ваши праздники будут здоровыми, радостными и наполненными любовью и теплом! Отметьте майские праздники трезво, пусть предки гордятся!
#майскиеспокойствие #безалкогольныйотдых #семьяипраздник