✨ Месяц трезвости – это не просто отказ от алкоголя, это настоящая перезагрузка для вашего организма

🚀 Почувствуйте, как меняется ваше тело и разум, неделя за неделей
🤔 Задумывались ли вы, что произойдет, если дать своему организму отдохнуть от спиртного всего на месяц? Наука и практика отвечают: изменения будут впечатляющими.
✅ Первая неделя: Этанол и продукты его распада активно выводятся из организма. К сожалению, это может сопровождаться неприятными симптомами: тошнота, головная боль, скачки давления и настроения, нарушения сна (особенно бессонница, ведь алкоголь – депрессант, и без него сложно заснуть). Не сдавайтесь - это временно.
✅ Вторая неделя: синдром отмены отступает. Улучшается сон – вы легче засыпаете, кошмары уходят. Может появиться тяга к сладкому и жирному – организм пытается компенсировать утрату прежнего удовольствия. 🍬🍦 Контролируйте свой рацион! И вы заметите улучшение пищеварения – алкоголь перестает раздражать желудок. А еще улучшается цвет кожи.
✅ Третья неделя: уходят мешки и синяки под глазами, припухлость лица. Восстанавливаются водный баланс и здоровая работа мочеполовой системы. Вы начинаете ярче ощущать вкус и запах – восстанавливаются рецепторы, поврежденные токсинами. Если вы не злоупотребляли сладким и жирным, ваш вес начнет снижаться!
✅ Четвертая неделя: Токсины выводятся из головного мозга, проходит легкая отечность. Улучшается работа когнитивных функций – мышления, памяти, концентрации внимания.
Итог: всего за месяц вы получаете более стройное тело, здоровую кожу, отличное самочувствие и ясный ум. Выбор за вами!
#Нижнетуринскаяцентральнаярайоннаябольница