⠀ Любите десерты на скорую руку? Так вот, если вдруг внезапно захотите сладкого, приготовьте это замечательное пирожное, ведь оно готовится всего за пару минут 💪🏻👌🏻. ⠀ Сохраните себе в закладки, чтобы не потерять 🙌🏻 буду благодарна за классы и поддержку в комментариях 💭. ⠀ КБЖУ на 100 г: 143/11/6/21. ⠀ Рецепт: 🧁 мука рисовая, 2 ст.л.; 🧁 яйцо, 1 шт; 🧁 творог мягкий 5%, 130 г; 🧁 мёд, 1 ч.л.; 🧁 банан, 60 г; 🧁 какао-порошок, 2 ч.л.; 🧁 ваниль по вкусу. ⠀ Все очень просто 🙌🏻: банан разминаем вилкой, смешиваем с творогом, яйцом, мёдом и мукой. Полученную массу делим на две части, в одну из них добавляем какао-порошок. В кружку или небольшую чашку выкладываем сначала бóльшую часть светлой массы, затем в середину — шоколадную массу и потом выкладываем остатки светлого теста. Кружку с тестом убираем в микроволновку на 3-4 минуты, в зависимости от мощности. Готовый десерту украшаем по своему вкусу🙏🏻🥰. ⠀ Это так вкусно, что может сравниться с десертом из дорогой кофейни ☕. ⠀ ⠀ Кто уже пошёл себе готовить эту вкусняшку к чаю???😅🤗
Алина Мухаметова Курс стройности
БАНАНОВОЕ ПИРОЖНОЕ за 2 минуты ⏳🔥
⠀
Любите десерты на скорую руку? Так вот, если вдруг внезапно захотите сладкого, приготовьте это замечательное пирожное, ведь оно готовится всего за пару минут 💪🏻👌🏻.
⠀
Сохраните себе в закладки, чтобы не потерять 🙌🏻 буду благодарна за классы и поддержку в комментариях 💭.
⠀
КБЖУ на 100 г: 143/11/6/21.
⠀
Рецепт:
🧁 мука рисовая, 2 ст.л.;
🧁 яйцо, 1 шт;
🧁 творог мягкий 5%, 130 г;
🧁 мёд, 1 ч.л.;
🧁 банан, 60 г;
🧁 какао-порошок, 2 ч.л.;
🧁 ваниль по вкусу.
⠀
Все очень просто 🙌🏻: банан разминаем вилкой, смешиваем с творогом, яйцом, мёдом и мукой. Полученную массу делим на две части, в одну из них добавляем какао-порошок.
В кружку или небольшую чашку выкладываем сначала бóльшую часть светлой массы, затем в середину — шоколадную массу и потом выкладываем остатки светлого теста.
Кружку с тестом убираем в микроволновку на 3-4 минуты, в зависимости от мощности. Готовый десерту украшаем по своему вкусу🙏🏻🥰.
⠀
Это так вкусно, что может сравниться с десертом из дорогой кофейни ☕.
⠀
⠀
Кто уже пошёл себе готовить эту вкусняшку к чаю???😅🤗