Для любого человека испытывать тревогу – абсолютно нормально.

Но всё, что заметно ухудшает качество нашей жизни, требует внимания и изучения, в том числе патологические проявления чувства тревоги.
«Синдром умной Эльзы» называют состояние человека, когда он испытывает постоянную тревогу за свое будущее. Он рисует себе картины будущего в мрачных тонах, пытается излишне контролировать свою жизнь и жизнь своих близких, во всем осторожничает.
Откуда берется тревога?
Тревогой принято называть сильную негативную эмоцию, предчувствие опасности или неудачи в будущем.
Тревога – это эволюционный механизм, бесконечно полезный нашим далеким предкам, но почти утративший свое первоначальное назначение и обернувшийся в патологические формы в нашем современном укладе жизни. Поэтому тревога – это не патология сама по себе.
Более того, согласно Канту, страх – неотъемлемая часть бытия человека. А преодоление страха возможно благодаря способности человека возвышаться над предметом страха (чувствовать себя независимым от могущественных сил природы). Таким образом, особого внимания, диагностирования и лечения требуют именно патологические формы тревоги.
Как общаться с тревожным пациентом, что говорить и что делать рассказали в карточках. Сохраняйте, чтобы не забыть