Сезонные продукты благотворно влияют на пищеварение, помогают при диете и укрепляют иммунитет.

Они обладают неоспоримыми преимуществами перед несезонными.
Фрукты и овощи часто собирают в тот момент, когда они созрели и имеют максимальный запас питательных веществ.
Соответственно, в них больше витаминов, минералов, антиоксидантов.