МИКРОЗЕЛЕНЬ ПОДСОЛНЕЧНИКА

Микрозелень подсолнечника хрустящая, сочная, со вкусом и ароматом молодых семечек. И сколько полезных блюд можно с ней приготовить! Прекрасно сочетается с любыми овощами, фруктами и является идеальным компонентом для салатов.
✅Супы и гарниры, мясо и рыба смотрятся в украшении зелени подсолнечника очень аппетитно и изысканно. Микрозелень подсолнечника хорошо сочетается с любыми продуктами, но помните, что при термообработке теряет большую часть полезных веществ.
✅Микрозелень подсолнечника обладает сбалансированным составом витаминов, микроэлементов и аминокислот (А, C, E, D, группы В, цинк, медь, кобальт, фосфор, железо, калий, селен, магний, лецитин, биотин, каротин, фолиевая кислота).
✅Витамин А улучшает зрение, а витамин Е укрепляет репродуктивную функцию организма. Лецитин благоприятно влияет на состояние кожи и миелиновую оболочку нервных окончаний, здоровье сосудов. Кобальт укрепляет нервную систему и положительно влияет на мозговую деятельность.
✅Во время проращивания в микрозелени подсолнечника увеличивается содержание клетчатки и витамина С, что особенно полезно для улучшения работы ЖКТ при дисбактериозе. Хлорофилл помогает избавиться от токсинов и является профилактикой анемии.
✅Микрозелень подсолнечника это прекрасный источник растительного белка, способного нарастить мышечную массу. Нормализует кислотно-щелочной баланс, снижает холестерин, укрепляет сердечную мышцу и является профилактикой весенних авитаминозов.
✅Срезанную микрозелень можно хранить в закрытой таре в холодильнике до 5 дней. Но лучше всего срезать перед употреблением, получив неоценимую пользу для организма.
#SmallGreens33 #Микрозеленьвовладимире #витамины #Микрозелень33 #здороваяеда #пп #фитнес #фитнесвладимир #здоровоепитание #микрозелень #SmallGreens #зеленьвдом
#дляпохудения #кухнявладимир #здоровье #health #healthyfood #microgreens #microgreensfarm #зожвладимир33 #зож #33 #Владимир #33регион #доставкаеды #едавладимир