Вкусный и полезный салат, который можно приготовить буквально на скорую руку. Подойдет для обеда или ужина, да и на праздничном столе он не останется без внимания. Берите рецепт на заметку!
Приготовить салат с тунцом и пекинской капустой очень просто. Рецепт выручит в любой ситуации. Салат необходимо готовить непосредственно перед самой подачей, чтобы все ингредиенты оставались максимально свежими. В качестве заправки подойдет любое растительное масло, я заменю его на сок от тунца. Полезного и приятного вам аппетита!
Подготовьте все ингредиенты. Для заправки соедините сок от тунца (можно заменить на оливковое масло), лимонный сок и горчицу. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Капусту мелко нашинкуйте и переложите в глубокую миску. Добавьте нарезанный дольками огурец. Тунца разомните вилкой или просто раскрошите руками. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Чтобы лук не горчил, его можно обдать кипятком. Добавьте в салат заправку и хорошо перемешайте. Салат с тунцом и пекинской капустой готов. Приятного аппетита!
Похожий видео рецепт "Салат с тунцом и пекинской капустой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Прошу к столу!
Салат с тунцом и пекинской капустой
Вкусный и полезный салат, который можно приготовить буквально на скорую руку. Подойдет для обеда или ужина, да и на праздничном столе он не останется без внимания. Берите рецепт на заметку!Приготовить салат с тунцом и пекинской капустой очень просто. Рецепт выручит в любой ситуации. Салат необходимо готовить непосредственно перед самой подачей, чтобы все ингредиенты оставались максимально свежими. В качестве заправки подойдет любое растительное масло, я заменю его на сок от тунца. Полезного и приятного вам аппетита!
Ингредиенты:
Капуста пекинская — 200 Грамм
Тунец консервированный — 1 Банка
Огурец — 200 Грамм
Лук репчатый — 1/2 Штуки
Горчица — 1 Чайная ложка
Лимон — 1/3 Штуки
Соль — По вкусу
Перец черный молотый — По вкусу
Подготовьте все ингредиенты.
Для заправки соедините сок от тунца (можно заменить на оливковое масло), лимонный сок и горчицу. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
Капусту мелко нашинкуйте и переложите в глубокую миску.
Добавьте нарезанный дольками огурец.
Тунца разомните вилкой или просто раскрошите руками.
Лук нарежьте тонкими полукольцами. Чтобы лук не горчил, его можно обдать кипятком.
Добавьте в салат заправку и хорошо перемешайте.
Салат с тунцом и пекинской капустой готов. Приятного аппетита!
Похожий видео рецепт "Салат с тунцом и пекинской капустой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!