Для тех, кто любит молочные коктейли, предлагаю рецепт шейка с бананом и миндалем. Он получается сладким, ароматным и хорошо насыщает. Такой напиток можно использовать для легкого перекуса.
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить бананово-миндальный шейк. Банан выбирайте спелый, так напиток получится слаще и ароматнее. Можно использовать предварительно замороженный банан или добавить в шейк пару кубиков льда, если хотите сделать напиток холодным. Сироп топинамбура можно заменить любым другим подсластителем по вкусу.
Подготовьте все ингредиенты. Заранее замочите миндаль в горячей воде на 30 минут. После слейте воду и промойте орехи. Так их проще будет измельчить и они лучше отдадут свой вкус. Банан очистите и нарежьте кружочками. Переложите все ингредиенты в стакан для измельчения. Пробейте блендером до однородной консистенции. Бананово-миндальный шейк готов!
Прошу к столу!
Бананово-миндальный шейк
Для тех, кто любит молочные коктейли, предлагаю рецепт шейка с бананом и миндалем. Он получается сладким, ароматным и хорошо насыщает. Такой напиток можно использовать для легкого перекуса.Ниже я расскажу подробнее, как приготовить бананово-миндальный шейк. Банан выбирайте спелый, так напиток получится слаще и ароматнее. Можно использовать предварительно замороженный банан или добавить в шейк пару кубиков льда, если хотите сделать напиток холодным. Сироп топинамбура можно заменить любым другим подсластителем по вкусу.
Ингредиенты:
Банан — 1 Штука
Миндаль — 20 Грамм
Сироп топинамбура — 1 Ст. ложка
Ванильный ароматизатор — 1-2 Капель
Корица молотая — 1/3 Чайных ложки
Молоко — 150 Миллилитров
Подготовьте все ингредиенты.
Заранее замочите миндаль в горячей воде на 30 минут. После слейте воду и промойте орехи. Так их проще будет измельчить и они лучше отдадут свой вкус.
Банан очистите и нарежьте кружочками.
Переложите все ингредиенты в стакан для измельчения. Пробейте блендером до однородной консистенции.
Бананово-миндальный шейк готов!