🌽✨ Почему вареная кукуруза — отличный выбор для детей!
✨🌽 Дорогие родители! Сегодня хотим поделиться с вами полезной информацией о вареной кукурузе и ее преимуществах для здоровья наших детей. 1. Богатый источник питательных веществ: Вареная кукуруза содержит множество витаминов и минералов, таких как витамин C, витамин B6, магний и калий, которые способствуют росту и развитию ребенка. 2. Энергия на весь день: Кукуруза — это отличный источник углеводов, которые обеспечивают организм энергией для активных игр и учебы. 3. Поддержка пищеварения: Она содержит клетчатку, которая помогает улучшить пищеварение и предотвращает запоры. 4. Укрепление иммунной системы: Антиоксиданты, содержащиеся в кукурузе, помогают укрепить иммунную систему, что особенно важно в период простуд и вирусов. 5. Легкость в приготовлении: Вареная кукуруза — это не только полезно, но и быстро! Всего 10-15 минут варки(молодые початки), и вкусный перекус готов. Предложите вашим детям этот замечательный продукт в качестве полезного перекуса или гарнира к основному блюду. Давайте вместе заботиться о здоровье наших детей! 💛 #ЗдоровоеПитание #ВаренаяКукуруза #ШкольноеМеню #ЗаботаОДетях
МБОУ «СОШ 5» г.Адыгейск
🌽✨ Почему вареная кукуруза — отличный выбор для детей!
✨🌽
Дорогие родители!
Сегодня хотим поделиться с вами полезной информацией о вареной кукурузе и ее преимуществах для здоровья наших детей.
1. Богатый источник питательных веществ: Вареная кукуруза содержит множество витаминов и минералов, таких как витамин C, витамин B6, магний и калий, которые способствуют росту и развитию ребенка.
2. Энергия на весь день: Кукуруза — это отличный источник углеводов, которые обеспечивают организм энергией для активных игр и учебы.
3. Поддержка пищеварения: Она содержит клетчатку, которая помогает улучшить пищеварение и предотвращает запоры.
4. Укрепление иммунной системы: Антиоксиданты, содержащиеся в кукурузе, помогают укрепить иммунную систему, что особенно важно в период простуд и вирусов.
5. Легкость в приготовлении: Вареная кукуруза — это не только полезно, но и быстро! Всего 10-15 минут варки(молодые початки), и вкусный перекус готов.
Предложите вашим детям этот замечательный продукт в качестве полезного перекуса или гарнира к основному блюду.
Давайте вместе заботиться о здоровье наших детей! 💛
#ЗдоровоеПитание #ВаренаяКукуруза #ШкольноеМеню #ЗаботаОДетях