✅на 100 гр - 112 ккалБ/Ж/У - 5/3/17 (без начинки)❗Ингредиенты:2 средних картофеля вымоченных1 яйцо1 столовая ложка мукиСольСпецииПриготовление:Картофель трём на крупной терке, добавляем яйцо, муку, соль и специи. Хорошо перемешиваем. Сковороду разогреваем, смазываем капелькой масла, выкладываем картофельную массу и жарим с двух сторон под крышкой.Начинка может быть любая - сыр, творожный сыр, рыбка, грибочки.Приятного аппетита!
Как вкусно похудеть? Меню, Советы, Тренинги
ДРАНИКОБЛИН НА ЗАВТРАК
✅на 100 гр - 112 ккал
Б/Ж/У - 5/3/17 (без начинки)❗
Ингредиенты:
2 средних картофеля вымоченных
1 яйцо
1 столовая ложка муки
Соль
Специи
Приготовление:
Картофель трём на крупной терке, добавляем яйцо, муку, соль и специи. Хорошо перемешиваем. Сковороду разогреваем, смазываем капелькой масла, выкладываем картофельную массу и жарим с двух сторон под крышкой.
Начинка может быть любая - сыр, творожный сыр, рыбка, грибочки.
Приятного аппетита!